Menciptakan Kamar Tidur Yang Nyaman

Bayak orang mengatakan awalnya tercipta kondisis tubuh fit di pagi hari ialah dengan tidur cukup pada malam harinya. Pasalnya, untuk dapat tidur dengan nyaman dan berkualitas banyak factor yang mempengaruhi , mulai dari kondisi fisik dan psikis. Serta suasana kamar tidur yang nyaman. Lalu bagaimanakah dapat menciptakan kamar tidur yang mendukung istirahat kita?
Pertama, pilihlah warna yang sesuai dengan selera, karakter ataupun usia si penghuni kamar tersebut. Disarankan untuk memilih warna cat kamar dari beberapa elemen warna saja dengan paduan warna teduh, misalnya, hijau muda, biru muda, coklat muda, abu-abu dan ungu muda. Agar dapat mebuat mata tidak cepat lelah. Akan tetapi, warna untukkamar tidur anak akan lebih baik jika warna teduh dipadu dengan warna primer, seperti merah, kuning dan biru, yang mengiterpretasikan dunia anak-anak yang ceria.


Kedua, letak tempat tidur pun turut mempengaruhi secara kenyamanan dalam tata letak ruang tidur. Untuk tempat tidur yang menyatu, biasanya dikenal dengan istilah double bed, usahakan agar letak kepala pada tempat tidur harus berdampingan. Begitu pula letak dengan single bed, atau tempat tidur terpisah, akan lebih nyaman jika diletakkan bersebelahan, berampingan atau berjajar.
Ketiga, ada berbagi teknik pengaturan letak tempat tidur seperti menempel secra memanjang di dinding bagian kepala di dekat dinding ataupun meletakkan di depan dan celah sudut dinding. Teknik lainya dengan meletakkan bebas di ruangan apabila ukuran kamar tidur luas, di sudut dn di ujung ruangan, dan sebelah lemari.

Keempat, untuk menata tempat tidur, ada baiknya untuk tidak meletakkan perabotan pecah belah dan barang eletronik yang berbahaya, seperti Tv di dekat tempat tidur. Supaya aman, akan lebih baik untuk mencegah kaca pecah berhamburan, dengan memasang kaca film untuk kaca kamar tidur. Gunakan juga sekrup untuk meletakkan benda-benda seperti lemari, rak buku, dan sebagainya ke dinding.

Kelima, Untukmasalah tata udara, sebaiknya juga diperhatikan , jangan sampaik kamar tidur sumpek dan membuat gerah si penghuni kamar. Bukaan rumah seperti ventilasi dan jendela, amat diperlukan agar aliran udara di kamar tidur dapat berjalan lancer.

Sumber: media cetak.